小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座Chapter6を受講しました。

小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座Chapter6を受講しました。Chapter6のゴールは「自分の本音を受け入れる」です。

小田桐あさぎさんの講座のお話。

自分が今、幸せでないと知ることは辛いこと。でも自分でそれを自覚することでしか変われない。幸せでないと自覚することがスタート。むしろ喜ばしいこと。

不満を明確にする。=自分と向き合う、現在地を確認する。

全ての悩みは人間関係から起こる。あくまで向き合うのは、自分自身！

自分で自分の本音を受け入れる。どうにかしなきゃ、と思う必要はない。

話し合いとは、伝え合いでなく聞き合い。相手に不満をぶつけることじゃない。聞きたい訳じゃなければ、話し合いは成り立たない。

心で思っていることは常に叶っている。

心が身体にストップをかけることは叶わない。現実は自分が選んでいるということを認める。

不満は気づいた時点で、8割解決している。不満に気がついたら、手放すという選択肢が生まれる。

思い込みを外して、現在地を把握する。

上手くいかない人は、とにかく待てない人。何も信じていない人は、待てない人。人生待つことさえできれば上手くいく。

そのままのどーしょうもない自分を好きになること‼️

今の自分は、今が一番幸せな状態。願った通りではないかもしれないが、自分が思った通りになっている。

自分が信じることを信じ続けることが大事。

【感想】
「悩んでいる人に限って、課題図書読んでないし、グループにアウトプットしてない。」とあさぎさんがおっしゃっていて、ドキッとしました。最近アウトプットサボってるなぁと反省です。課題図書も再度読もうと思いました。
また「今の自分の状態は、願った通りではないかもしれないが、自分が思った通りになっている。」と聞いて「確かに！」と納得しました。